Ebben a videóban a kineziológia egyik nagyon lényeges gondolatáról szeretnék beszélni. Találtam hozzá egy idézetet, amely szerintem szinte tökéletesen összefoglalja a módszer lényegét:

„A probléma sohasem a probléma. A probléma az, ahogy érzel a problémád iránt.”
– Chiron Stúdió

Elsőre talán furcsán hangzik ez a mondat. Amikor valaki segítséget kér, általában egy nagyon is konkrét üggyel érkezik.

Lehet ez egy nehéz helyzet a párkapcsolatban, egy munkahelyi konfliktus, egy szorongás, pánikroham, vagy egy olyan élethelyzet, amely újra és újra kellemetlen érzéseket hoz elő.

Ilyenkor teljesen természetes, hogy azt gondoljuk: ezt a problémát kell megoldani.

A kineziológia azonban egy kicsit másképp közelít ezekhez a helyzetekhez.

A tapasztalat ugyanis az, hogy sokszor nem maga az ügy a legnagyobb nehézség, hanem az, hogy milyen érzések kapcsolódnak hozzá bennünk.

Ugyanaz a helyzet két különböző emberben egészen más reakciót válthat ki.

Valaki számára egy konfliktus bénító stresszt jelent, míg másnak csak egy beszélgetést.
Valaki egy vizsgahelyzetben pánikot él meg, más inkább izgalmat.
Valaki egy kritikát személyes támadásként él meg, más egyszerű visszajelzésként.

Vagyis maga a helyzet nem feltétlenül probléma.

A nehézséget gyakran az okozza, amikor erős érzelmi stressz kapcsolódik hozzá.

Amikor valaki eljön egy kineziológiai oldásra, természetesen hozhat egy konkrét ügyet. Egy történetet az életéből, egy nehéz helyzetet, egy problémát, amely jelenleg foglalkoztatja.

Az én feladatom ilyenkor nem az, hogy megmondjam a megoldást.

Hanem az, hogy feltáró kérdésekkel segítselek ránézni arra, mi történik benned ezzel a helyzettel kapcsolatban.

Milyen érzések jelennek meg benned, amikor erre gondolsz.
Hol érzed a feszültséget a testedben.
Milyen reakciók, emlékek vagy korábbi élmények kapcsolódhatnak hozzá.

A kineziológiai folyamat során gyakran kiderül, hogy egy jelenlegi élethelyzet régebbi érzelmi stresszekkel kapcsolódik össze bennünk. Ezek a korábbi élmények sokszor már régóta a rendszerünkben vannak, és amikor egy hasonló helyzet megjelenik az életünkben, a test és az idegrendszer automatikusan reagál.

Ilyenkor történik az, hogy egy látszólag hétköznapi helyzet sokkal erősebb érzelmi reakciót vált ki, mint amire számítanánk.

A kineziológia egyik fontos lényege éppen az, hogy oldani tudja ezt az összekapcsolódást a jelenlegi helyzet és a hozzá kapcsolódó érzelmi stressz között.

Amikor ez a kapcsolat oldódni kezd, érdekes változás történik.

Ugyanaz a helyzet marad, de a belső reakció megváltozik.

Megjelenhet egy nagyobb nyugalom.
Több választási lehetőség.
És sokszor az az érzés, hogy már nem ugyanaz a súlya annak, ami addig ennyire nehéz volt.

Ezért mondjuk azt a kineziológiában, hogy érzelmi stresszoldással dolgozunk.

Nem az életed helyzeteit változtatjuk meg, hanem azt, ahogyan a tested és az idegrendszered reagál ezekre a helyzetekre.

És amikor a stressz oldódik, gyakran az egész történethez való viszonyunk is átalakul.

A helyzet lehet, hogy ugyanaz marad, de te már nem ugyanaz az ember reagál rá.

És sokszor éppen itt kezdődik a valódi változás.

Szeretettel kísérlek az utadon.